Equanimita'

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologo a Lugano dal 2007. Madre di due bambini adolescenti, amante del viaggio e della danza, della natura e della gentilezza.

Formazione:

Mi sono formata in psicologia a Ginevra e Losanna. In seguito ho frequentato la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli di Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nel campo della tossicodipendenza e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un'Autorità Regionale per la Protezione (RPA). Sono stato un membro del team di consulenza per Pro Juventute e un formatore di giorni di formazione legati all'infanzia, nonché workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi workshop di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corpo, terapia clown e meditazione Vipassana. I miei allenamenti in corso includono la formazione nell'ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e la tecnica EMDR per la desensitizzazione dal trauma. Dal 2019, mi sono allenato nel metodo Gottman per la terapia di coppia e due insegnanti di Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore dei Corsi di Croce Rossa Svizzera, per il quale ho la possibilità di lavorare sulla prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole della zona.

Lingue parlate:

Italiano, Francese, Inglese e Spagnolo.

Approccio?

Ho studiato alla Scuola Mara Selvini Palazzoli. Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato alla ricerca dei diversi fattori di crescita dell'individuo: famiglia, scuola, relazioni significative. Ripercorriamo la storia della vita insieme e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona ha avuto negli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, rendendone conto all'interno della propria storia.

Servizi offerti:

Individuale, coppie e psicoterapia familiareEMDR e tecniche di rilassamento Ascolti mandati per minori Supervisione

Formazione continua e supervisione:

Conduco la supervisione...